今まで、あまり健康のことを

配慮していなかったのですが、
やっぱりきれいになるためには
先ず第一に健康体であることが
大事だと思いました。

そして
自分で意識して出来ることを
ちゃんと続けていくことが
大事だと実感しました。

というのも
最近母が愛飲している
疲労回復に良いと
人気の黒酢サプリメントを何気なく
飲みつづけていたら

気持ち的に何だか
体の調子がよいのです。
疲労感がないというか

そして体の調子が良いと
肌の調子も良い感じがするのです。

体調が良いだけで
気持ちに余裕ができて
日々の生活が楽しくなります。
これからも続けていこうと思っています。